Cours de Yoga en Haute-Savoie

Le planning est mis à jour régulièrement sur cette page et sur l'application de réservation EVERSPORTS MANAGER. Si vous avez le moindre doute, vous pouvez toujours me contacter par e-mail ou téléphone. 

Les comptoirs de la Bio  

13 Imp. des Champs, 74800 Amancy

Lundi

18:15 - 19:15 : Yin Yoga

Cette salle permet de recevoir jusque 10 participants.

Réservation conseillée.

Aucun matériel sur place, il vous faudra apporter tapis, bolster au minimum (bloc de yoga + couverture peuvent être utiles).

Espace Kinésîss

304 av. de la Bénite Fontaine, 74800 La Roche-sur-Foron

Lundi

20:00 - 21:10 : Hatha Flow

Jeudi

17:15 - 18:25 : Yin Organic

18:30 - 19:40 : Hatha Flow

19:45 - 20:55 : Yin Yoga

Cette salle permet de recevoir jusque 7 participants.

Réservation fortement conseillée.

Confirmation dès 2 participants.

 

Salle Kshan'out

74 rte de vuret, 74930 Reignier-Esery

Mardi

18:25 - 19:35 : Hatha Flow

19:40 - 20:50 : Yin Yoga

Cette salle permet de recevoir jusque 6 participants. 

Réservation fortement conseillée.

Confirmation dès 2 participants.

 

! Nouveauté 2025 !

Cours de Yoga à distance - format Live 

Des cours de 55 minutes, ouverts à tous les niveaux, pour prendre soin de son énergie en début, milieu ou fin de semaine.

Les séances se déroulent en live, sans replay, pour préserver l’esprit du moment partagé. Loin des écrans figés, on se retrouve ensemble, en direct, pour bouger, respirer, relâcher — et se rappeler qu’on n’est pas seul·e.

Depuis chez toi, tu te connectes à une énergie collective, à un espace où la motivation et la sérénité circulent main dans la main. Un moment suspendu où chacun·e peut avancer à son rythme, guidé·e, soutenu·e, entouré·e.

 

Mardi 12:15 - 13:10

Hatha Flow

Mercredi 18:15 - 19:10

Yin Yoga

Vendredi 9:30 - 10:25

Yin Organic

Tarifs 2025 - 2026

 💫Cours en présentiel (toutes salles confondues)

Des cours en petit groupe, dans des lieux chaleureux, pour pratiquer en conscience et en lien avec les saisons et les énergies du moment. (Durée : 1h~1h10).

Cours découverte : 15€ (valable une fois)

• À l’unité : 20 €

• Carte 5 cours : 90 € (validité 3 mois/ soit 18€ cours)

• Carte 10 cours : 170 € (validité 5 mois/ soit 17€ cours)

• Abonnement annuel – Lundi Yin (32 cours) : 384 € (soit 12€ cours – offre réservée aux inscriptions avant le 23 septembre).

 

💫Cours en ligne – 100 % live

Des séances à distance avec une vraie présence. Pour bouger, respirer et se relier, dans une atmosphère bienveillante et intime. (Durée : 55 min).

Cours découverte : 12€ (valable une fois)

• À l’unité : 17 €

• Carte 5 cours : 75 € (validité 3 mois/ soit 15€ cours)

• Carte 10 cours : 140 € (validité 5 mois/ soit 14€ cours)

• Carte Hybride "5 cours présentiels + 5 cours en live" : 165 € (validité 5 mois)

 

! Reprise des cours et ateliers le 20 Septembre 2025 !

Périodes de pause & congés – Saison 2025/2026

Pour me ressourcer, me former ou simplement respirer un peu entre deux lunes, certains cours ne seront pas assurés durant l’année.
Voici les périodes où les séances régulières seront suspendues :

🌀 Du 20 au 27 octobre 2025 – Pause d’automne
🌲 Du 22 décembre 2025 au 4 janvier 2026 – Congés de fin d’année
🌱 Du 14 au 20 janvier 2026 – Formation professionnelle
🌼 Du 6 au 12 avril 2026 – Pause de printemps
☀️ Du 8 au 17 mai 2026 – Congés annuels

🗓️ Jours fériés sans cours :

- Lundi 10 et mardi 11 novembre (Armistice)
– Vendredi 1er mai (Fête du travail)
– Lundi 25 mai (Pentecôte)
– Jeudi 11 juin (Fête-Dieu)

Ces dates sont données à titre prévisionnel et pourront évoluer légèrement si besoin.
Elles seront toujours confirmées à l’avance via le site ou la newsletter.

🙏 Merci pour votre compréhension… et votre présence fidèle tout au long de l’année !

F.A.Q.

Quels sont les moyens de paiements ?

Vous pouvez régler votre cours /cartes/ abonnements grâce aux moyens de paiements suivants: 

  • espèces sur place
  • virement bancaire (me faire la demande)
  • chèque 

Faut-il réserver à l'avance ?

Oui, il est nécessaire de vous inscrire aux cours à l'avance pour garantir votre place, surtout pour les cours en petits groupes (maximum de 6/7 personnes).

Modalités d'annulations et remboursement

La réservation d’un cours bloque automatiquement votre place, ce qui peut empêcher une autre personne – notamment en liste d’attente – de participer.
Pour le bon déroulement des séances et par respect pour chacun·e, vous avez jusqu’à 12h avant le début du cours pour annuler votre présence.

⌛Passé ce délai, aucun remboursement ni report de crédit ne pourra être effectué, sauf cas de force majeure (cf. CGV).

🔁 En cas d’annulation tardive (moins de 12h avant le cours), merci de m’envoyer un SMS dans la mesure du possible.
Après 3 annulations de dernière minute non régularisées, votre carte pourra être suspendue temporairement.

➡️Les retards de moins de 5 minutes sont tolérés, merci dans ce cas d’entrer dans la salle en silence pour respecter le calme déjà installé.

🙏 Merci pour votre compréhension et votre coopération.

Quelle tenue pour pratiquer ?
  • Une tenue confortable dans laquelle vous vous sentez à l'aise pour faire des mouvements. 
  • Une petite veste pour la fin de la pratique afin d'avoir chaud (une couverture est recommandée).
  • Une bouteille d'eau.
  • Pas de chaussures. Nous pratiquons pieds nus ou en chaussettes.

Faut-il du matériel ?

Certaines salles ne disposent pas de tout le matériel.

  • Lundi 18h15 Yin Yoga: un tapis, un bolster et une couverture.

Des blocs de yoga pourront vous être prêter si besoin dans la limite du disponible.

"Porter son attention au Présent, ce n'est pas nier ce qui est nécessaire ; c'est reconnaitre l'essentiel." 

- Eckart TOLLE -