Samedi 21 juin
À l’occasion du solstice d’été, je t’invite à un atelier vibrant et sensoriel pour honorer la saison du feu, du cœur et de l’expression joyeuse. Une matinée pour se relier à la force tranquille du corps, réveiller l’énergie vitale et savourer le mouvement sous toutes ses formes.
Et pour prolonger ce moment de douceur et de chaleur humaine, nous partagerons un brunch d’été, convivial et joyeux – chacun.e est invité.e à apporter une petite douceur à partager 🌿🥐
J'apporterai les boissons (chaudes et fraiches) + cakes salé et sucré.
30 € | Atelier confirmé dès 4 inscrits | La Roche sur Foron
Dimanche 22 juin
Les chakras, ou centres énergétiques, influencent à la fois notre corps, nos émotions et notre esprit. Associer l’art-thérapie et le yoga permet une approche globale, où chaque aspect de votre être est pris en compte : corps, mental, émotions et énergie.
Un atelier inédit pour réveiller son feu intérieur, reconnecter à sa puissance personnelle et explorer son identité à travers :
✨ du Kundalini Yoga (mouvement, souffle)
🎨 de l’Art-thérapie intuitive (aucune compétence requise)
Une matinée pour activer Manipura, le chakra du plexus solaire – centre de la vitalité, de l’élan et de la confiance en soi.
45 € | Atelier confirmé dès 3 inscrits | La Roche sur Foron
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