Mercure rétrograde en Sagittaire : Connectez-vous à votre lumière intérieure grâce au yoga

Les énergies du Sagittaire et leur impact pendant Mercure rétrograde

🏹 Aventure et liberté

D'ordinaire, l'énergie du Sagittaire nous pousse à sortir de notre zone de confort et à explorer de nouveaux horizons, que ce soit par des voyages ou une expansion intérieure. Cependant, Mercure rétrograde invite à repenser ces impulsions en prenant du recul, du temps pour réfléchir, réévaluer nos projets avant de nous lancer dans de nouvelles aventures! Les activités permettant d'explorer notre monde intérieur, créer de l'espace nous aideront à retrouver notre liberté d'esprit.

💫 Connaissance et philosophie

Sagittaire est le signe de la curiosité intellectuelle et de la quête des grandes vérités. Pendant Mercure rétrograde, c'est une période idéale pour revenir sur nos croyances, élargir notre vision, et revoir nos aspirations philosophiques. Se reconnecter à des pratiques spirituelles qui nourrissent la réflexion seront des plus bénéfiques.

🌈 Optimisme et créativité

Jupiter, maître du Sagittaire, amplifie l'énergie d'abondance et de gratitude. Bien que Mercure rétrograde puisse créer des frustrations, cette période reste propice à cultiver la gratitude au quotidien. Il peut être bon de stimuler notre créativité en laissant émerger de nouvelles idées tout en mesurant notre passage à l'action.

✨ Vérité et authenticité

Enfin, le Sagittaire valorise l’alignement avec sa vérité profonde. Pendant Mercure rétrograde, il peut être plus difficile de rester authentique dans un contexte de malentendus ou de doutes. Mais cela offre une occasion unique de réaligner nos actions avec nos valeurs profondes et prendre du recul pour clarifier ce qui est essentiel dans notre vie.

Le lien entre Mercure, Jupiter, et les chakras

Naturellement passionnée par les symboliques et les connexions entre différentes croyances, je suis fascinée par le dialogue entre l’astrologie et la philosophie des chakras selon l’ayurvéda. Ces systèmes, bien qu’issus de cultures distinctes, partagent une profonde sagesse commune lorsqu’on les explore en détail. Cependant, il est important pour moi de souligner que ces interprétations reflètent mes propres croyances, qui évoluent constamment au fil du temps et de mes expériences. J’espère que ces parallèles entre astrologie et chakras éveilleront votre curiosité et vous inspireront à explorer ces domaines riches en symbolisme.

Le chakra de la gorge (Vishuddha) et Mercure

Le chakra de la gorge, Vishuddha, est étroitement associé à la planète Mercure, symbole de communication, d’expression et de pensée logique. Ce chakra régit notre capacité à nous exprimer avec authenticité, à articuler nos pensées, et à établir des connexions claires avec les autres.

Pendant Mercure rétrograde, il n’est pas rare de ressentir des blocages au niveau de ce centre énergétique. Cela peut se manifester par des difficultés à s’exprimer, des malentendus dans nos relations, ou une confusion intérieure.

✨Astuces:

Pratiques de respiration (pranayama) : Pratiquer par exemple la respiration Ujjaiye sur un tempo de 4 à l'inspiration et de 6 à l'expiration. Faite le autant de temps que nécessaire pour sentir le calme arriver. Terminer avec une longue inspiration par le nez et large expiration par la bouche. 

Mantras : Récitez le son "HAM", associé à Vishuddha, pour restaurer un équilibre énergétique.

Écriture intuitive : Mettre vos pensées sur papier peut clarifier ce que vous ressentez et désirez exprimer.

Le chakra du troisième œil (Ajna) et Jupiter

Ajna, le chakra du troisième œil, est lié à Jupiter, planète de l’expansion, de la sagesse et des grandes visions. Ce centre énergétique symbolise l’intuition, la perception intérieure et la capacité à voir au-delà des apparences.

Dans l’énergie du Sagittaire, régi par Jupiter, Ajna devient un point d’accès à une vérité plus profonde et à une vision élargie de notre existence. Cependant, Mercure rétrograde peut parfois nous faire douter de nos intuitions ou embrouiller notre vision intérieure.

✨Astuces:

Visualisation : Concentrez vos sur la zone située entre vos sourcils, en visualisant une lumière indigo qui s’intensifie à chaque inspiration. Voyez là se diffuser tout autour de vous, vous emportant avec elle vers Jupiter. Explorez alors de nouveaux horizons sur cette planète, sentez l'infini de ce bleu profond vous inonder de paix et de sagesse.

Questions introspectives : Prenez un moment pour réfléchir à des questions comme "Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi ?Quelles sont mes valeurs ? " ou encore "Comment puis-je aligner ma vie actuelle sur ma vérité intérieure ?".

Equilibre entre communication et vision

Cette période, bien qu’intense, est une occasion précieuse pour harmoniser ces deux chakras. L’expression sincère de Vishuddha se nourrit de la sagesse intuitive d’Ajna. Ensemble, ils nous aident à naviguer dans les énergies parfois chaotiques de Mercure rétrograde avec clarté et alignement.

En cultivant une pratique régulière qui lie respiration, méditation, et réflexion, nous pouvons transformer cette période d’incertitude en un moment d’évolution personnelle et spirituelle. Tel le Sagittaire, porteur de la lanterne dans l’obscurité, nous sommes invités à explorer nos vérités avec audace et authenticité.

Conseils pour profiter des énergies du Sagittaire pendant Mercure rétrograde

✔️ Planifions avant d’agir
Avant de nous lancer dans de nouvelles aventures ou projets ambitieux, prenons le temps de réfléchir à nos motivations profondes et d’établir une planification rigoureuse. Si possible, reportons les grandes décisions comme la signature de contrats ou les engagements à long terme, car cette période est propice aux malentendus et aux imprécisions.

✔️ Clarifions notre communication
Sous l'influence de Mercure rétrograde, les échanges peuvent être mal interprétés, surtout dans un signe franc comme le Sagittaire. Prenons soin de reformuler nos propos avec clarté et bienveillance, et n’hésitons pas à poser des questions pour nous assurer d’être compris. Cela est particulièrement utile dans les discussions importantes ou les collaborations.

✔️ Revisitons nos projets en cours
Cette période est une opportunité idéale pour faire une pause et revenir sur des idées ou projets laissés de côté. Profitons en pour peaufiner, corriger ou améliorer ce que nous avons déjà commencé. C’est aussi un bon moment pour redécouvrir nos passions et aspirations sous un angle nouveau.

✔️ Adoptons une attitude philosophique
Le Sagittaire, gouverné par Jupiter, nous enseigne la patience et l’ouverture d’esprit face aux imprévus. Cultivons un état d’esprit souple en acceptant que tout ne se passe pas comme prévu. Les retards et les ajustements de dernière minute peuvent révéler des opportunités inattendues. Accueillons ces changements avec gratitude et optimisme.

✔️ Ralentissons et revenons au moment présent
Enfin, le Sagittaire est souvent orienté vers l’avenir, mais Mercure rétrograde nous invite à vivre pleinement l’instant présent. Prenons le temps de ralentir notre rythme quotidien, que ce soit à travers la pratique du Yin Yoga ou la méditation de pleine conscience pour nous recentrer sur l'instant présent et notre lumière intérieure.